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軟體名稱: 媽媽教室 醫學影像雜誌
語系版本: 英文DVD版
光碟片數: 2片裝 (單面 DVD)
破解說明: 無
安裝說明: 本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺: Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 醫學
更新日期: 2010.03.13
軟體發行: 周俊旭
官方網站: http://www.luxology.com/store/splash_kit/
中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
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孕婦最好的休息形式即是睡眠，通過適當的睡眠解除疲勞，使體力與腦力得到恢復
。如果睡眠不足，可引起疲勞過度，營養不足，身體抵抗力下降，增加孕婦和胎兒
感染的機會，造成多種疾病發生。但睡眠時間長短，因人而異，有的僅睡５－６小
時即可恢復體力與精力，有的則需要更多的時間，一般正常人需要８小時的睡眠。
妘??期，為保持精力充沸，還應在中午堅持１小時左右的午睡。如無條件者，至
少也應臥床休息半小時。孕婦每日工作時間不應超過８小時，並應避免上夜班。工
作中感到疲勞時，在條件允許的情況下，可休息１０分鐘左右，也可到室外，陽台
或樓頂呼吸新鮮空氣。
「媽媽教室DVD」節目摘要
第一輯 我要當媽媽了【懷孕初期】
第二輯 寶寶開始活動了【懷孕中期】
第三輯 寶寶準備出生了【懷孕後期】
第四輯 讓寶寶健康長大【產前檢查】
第五輯 天生好手【胎兒的產前診斷】
第六輯 食在有道理【孕婦的飲食原則】
第七輯 食話食說【孕婦的飲食疑問】
第八輯 到底藥不藥【中醫飲食以及用藥原則】
第九輯 懷孕時侯有疑【懷孕期間常見的疑問】
第十輯 適在人為【孕婦常見的不適症狀】
第十一輯 病非有問題【懷孕期間常見症狀與疾病】
第十二輯 小小流學生【早期破水與流產】
第十三輯 期待寶寶出生【認識產兆與待產時機】
第十四輯 讓寶寶自己出生【自然產與無痛分娩】
第十五輯 認識剖腹產【剖腹產與產後照護】
第十六輯 給寶寶最好的【母乳的好處與哺乳的方法】
第十七輯 健健康康回家【出院前的新生兒檢查】
第十八輯 當一個月的坐家【坐月子與產後憂鬱症】
第十九輯 童話顧事【新生兒居家照顧】
第二十輯 與小兒科醫師做好朋友【疫苗與新生兒常見的問題】
第二十一輯 我家有個健康寶寶【新生兒常見疾病與急救】
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