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軟體名稱：10日速成美纖腰：強效瘦腹操
語系版本：國語發音/繁簡體字幕 DVD版
光碟片數：單片裝
安裝說明：本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺：Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
軟體類型：舞蹈
更新日期：2013.09.25
中文網站：
軟體簡介：(以官方網站為準)
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10日速成美纖腰：強效瘦腹操》由國際運動康體專家打造：特別針對腰腹贅肉、多餘脂
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中級練習，強力瘦腰美腹，鎖定激瘦效果不反覆：
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合，在預熱脂肪組織的基礎上，強力瘦身，趕走腰腹贅肉，快速恢復健美身型，成就「腰」
窕美人
01 前言
02 腰腹初級練習
03 腰腹中級練習
04 腰腹高級練習
05 完整綜合演練
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